＃木場 克己 ＃１週間で腹を凹ます体幹力トレーニング : コバカツミ : Core strength training to get a flat stomach in one week : Kobakatumi : 9784837926399
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Category: Health/medicine.
JAN: 9784837926399
「身体を強くする方法を発見」
日本のトレーナー。KOBAスポーツエンターテイメント株式会社代表取締役。
学生時代は柔道やレスリングなど格闘技に取り組んでいたが、腰椎圧迫骨折により競技を退いた。
鍼灸師や柔道整復師の資格を取得して整形外科に勤務していた際、スポーツ障害を抱えた選手と交流したことを機にアスレティックトレーナーへと転向。1995年より東京都江東区猿江を本拠地に活動していた東京ガスサッカー部（現 FC東京）に加入。同部でトレーナーを務める傍ら、1996年には猿江に鍼灸接骨院を開業した。
2002年、FC東京の練習場移転を機に同クラブを離れ、以降は医療・リハビリの専門学校での講師や、スポーツ選手の個人トレーナー、アドバイザーなど活動の幅を広げている。体幹トレーニングの出版物は50冊以上に及び、累計で230万部以上を売り上げている。
Q：何をされた方ですか？
自分が経験した腰椎圧迫骨折を機に、アスレティックトレーナーへと転向し、スポーツ選手のケガ予防やパフォーマンスアップに貢献するために活動しています。
Q：有名な作品は何ですか？
『プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド』は、体幹トレーニングの基本概念を紹介し、それを実践してみるためのDVDと書籍がセットになっています。この本で提唱する「体幹バランスメソッド」は、アスリートや一般人の両方にわかりやすく身につけやすい方法です。
関連動画
・JPCのスタッフは指導できてる！？木場克己さんが判定！！
・木場克己さん体幹トレーニング（前編）
・体幹トレーニングの第一人者 木場克己さんに教わる、「体幹バランスエクササイズ」
English Summary
"Discovering a way to strengthen your body"
Japanese trainer. Representative director of KOBA Sports Entertainment Co., Ltd.
During his student days, he participated in martial arts such as judo and wrestling, but retired from competitive sports due to a lumbar compression fracture.
While working at an orthopedic clinic after obtaining qualifications as an acupuncturist and judo therapist, he switched to becoming an athletic trainer after interacting with athletes suffering from sports injuries. In 1995, he joined the Tokyo Gas Soccer Club (currently FC Tokyo), which was based in Sarue, Koto-ku, Tokyo. While working as a trainer at the club, he opened an acupuncture and orthopedic clinic in Sarue in 1996.
In 2002, he left the club when FC Tokyo relocated its practice facility, and has since expanded his activities to include teaching at a medical and rehabilitation school, as well as being a personal trainer and advisor for athletes. He has published more than 50 books on core training, with cumulative sales of more than 2.3 million copies.
Q: What did you do?
After experiencing a lumbar compression fracture, I became an athletic trainer and am working to help athletes prevent injuries and improve their performance.
Q: What are your famous works?
``Professional Trainer Katsumi Kiba's Core Balance Method'' introduces the basic concept of core training, and is a set of DVD and book to help you put it into practice. The ``core balance method'' proposed in this book is easy to understand and learn for both athletes and the general public.
Wikipedia：木場克己
