＃名倉　康弘　著 ＃ぐんぐんうまくなる！バドミントン ﾅｸﾞﾗﾔｽﾋﾛ :9784583100234

ぐんぐんうまくなる！バドミントン

書名	ぐんぐんうまくなる!バドミントン
著者	名倉康弘／著
出版社	ベースボール・マガジン社
発売日	2007年6月
ページ数	183ページ
ISBN	9784583100234

📝 内容紹介

グリップの持ち方、オーバーヘッドストロークの打ち分け方、ヘアピンなど応用技のスキルUP法、賢いサーブの出し方、レシーブがうまくなるコツ、ゲーム作りのための練習法などをビジュアル解説。

📋 目次

1 バドミントン基礎知識
2 グリップ
3 ストローク
4 フットワーク
5 ノック練習
6 パターン練習
7 ゲーム作りのための練習
8 トレーニング&コンディショニング

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