【予約22年08月30日発売予定】坂詰真二 / １日３分でおなかも脚も細くなる女子のスクワット :9784537220254

坂詰真二 / Shinji Sakazume

**「トレーニングの科学者」 坂詰真二の世界**
スポーツ＆サイエンス代表者。NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト。
競技やアクション映画を通じて、筋肉疲労とリカバリーに関する研究に取り組んだ元横浜市立大学生理学部の学生。空手道部で指導者として派遣された矢原美紀夫師範の指導を受けながら、格闘技やトレーニングの世界に入った。
現在は、執筆やメディア出演を通じての運動指導、トレーナー育成、講演・セミナー講師、アドバイザリー・コンサルティング、パーソナル指導など5つの柱に活動する。
**Q&A**
Q：何をされた方ですか？
筋肉疲労とリカバリーに関する研究を行い、トレーニングの科学者として活動しています。
Q：有名な作品は何ですか？
空手道部で指導を受けた矢原美紀夫師範が率いる「空手之道世界連盟」について取り上げています。
English Summary
**The world of “Training Scientist” Shinji Sakazume**
Sports & Science representative. NSCA certified strength and conditioning specialist.
A former student at Yokohama City University's Department of Physiology who conducted research on muscle fatigue and recovery through competitions and action movies. He entered the world of martial arts and training under the guidance of Shihan Mikio Yahara, who was dispatched as an instructor to the karate club.
Currently, he is active in five pillars, including exercise guidance through writing and media appearances, training trainers, lectures and seminar lecturers, advisory/consulting, and personal guidance.
**Q&A**
Q: What did you do?
I conduct research on muscle fatigue and recovery and work as a training scientist.
Q: What are your famous works?
We are talking about the Karate World Federation, led by Shihan Mikio Yawara, who was trained in the Karate Club.
Wikipedia：坂詰真二

電子書籍で今すぐ読む

電子書籍で今すぐ読む

hontoで電子書籍はこちらをクリック

hontoの電子書籍について、紙の本の良さも大切にしながら、みなさんへ3つのポイントで説明します。

1. ネットで買って、アプリでもブラウザーでも読める
   hontoのサイトで好きな本を選んで買います。買った本は、専用の「hontoアプリ」を入れると、スマホやタブレットで読めます。アプリを入れていなくても、ブラウザーで読める本があります。
2. ブラウザーで本の中身を確認できます
   

   💻 立ち読みの見かた

   1. hontoに進む

   2. ブラウザで立ち読み

   このボタンをクリックしてください。

   3. 購入前に本の中身を少し確認

3. お出かけのときに便利
   本をアプリに入れておけば、外でも読みやすくなります。スマホやタブレット1台で何冊も持てるので、旅行や移動のときも荷物が増えにくく、気軽に読めます。

松茂店  在庫場所 ★什器 13　棚番 08　段番 01

📍 店舗全体マップ（★が商品の場所） 📡 自分の位置

📖 やり方

1 › 什器 13　 棚番 08　 段番 01

※ こちらのコードは置いてあった履歴となります。店舗で販売しているためなくなることもあります。