＃大嶋　信頼　著 ＃いちいち悩まなくなる　口ぐせリセット ｵｵｼﾏﾉﾌﾞﾖﾘ :9784479796275

いちいち悩まなくなる　口ぐせリセット

書名	いちいち悩まなくなる口ぐせリセット
著者	大嶋信頼／著
出版社	大和書房
発売日	2018-1-30
ページ数	231ページ
ISBN	9784479796275

📝 内容紹介

"人の意見に振り回されがち""小さな失敗でクヨクヨしてしまう""朝から疲れている気がしてダルい""明日の仕事が心配でしかたがない""損な役ばかり回ってくる""がんばってるのに評価されない"など、言葉をちょっと変えるだけで、全部がコロッと好転!

📋 目次

第1章 「口ぐせリセット」で、人生を最大限楽しむ
第2章 ビクビク・オドオドしなくなる 「気弱な自分」をリセット!
第3章 なんでも楽しくなってしまう 「だるい気持ち」をリセット!
第4章 攻撃する人が消える 「つらい人間関係」をリセット!
第5章 不安がふっ飛ぶ 「あせる仕事」をリセット!
第6章 ムリなく自分らしく 「他人中心の幸せ」をリセット!

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