上機嫌の習慣 小林弘幸　著 ｺﾊﾞﾔｼﾋﾛﾕｷ 主婦の友社 主婦の友社 :9784074541263

**自律神経を整える健康法で世の中に影響を与えている**
小林弘幸は日本の医師であり、順天堂大学医学部教授、日本スポーツ協会公認スポーツドクターでもあります。専門分野は小児外科ですが、そのほかに自律神経学やストレスリセットについても著作が多いです。
著書として「自律神経を整える「あきらめる」健康法」「ストレスをリセットして、人生を変える。」などの本があります。また、小林弘幸の自律神経の話題は漫画や絵本などに採用されています。
**Q&A**
Q：何をされた方ですか？
A：世の中に影響を与えたこと
小林弘幸氏の著書が多くの人に普及し、健康法やストレスリセットへの関心が高まっています。また、彼の考えは、漫画や絵本にも取り入れられており、広く一般の人々に伝えられます。
Q：有名な作品は何ですか？
A：「自律神経を整える「あきらめる」健康法」「ストレスをリセットして、人生を変える。」小林弘幸氏の著作が有名です。
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English Summary
**Influencing the world with health methods that balance the autonomic nervous system**
Hiroyuki Kobayashi is a Japanese physician, professor at Juntendo University School of Medicine, and a sports doctor certified by the Japan Sports Association. His specialty is pediatric surgery, but he has also published many books on autonomic neurology and stress resetting.
He has written books such as ``The 'Give Up' Health Method to Adjust Your Autonomic Nervous System,'' and ``Reset Your Stress and Change Your Life.'' In addition, Hiroyuki Kobayashi's topics on the autonomic nervous system have been used in manga and picture books.
**Q&A**
Q: What did you do?
Having an impact on the world
Hiroyuki Kobayashi's books have become popular with many people, and interest in health methods and stress reset is increasing. His ideas are also incorporated into comics and picture books, and are widely communicated to the general public.
Q: What are your famous works?
Hiroyuki Kobayashi is famous for his works, ``The ``give up'' health method to adjust your autonomic nervous system'' and ``Reset your stress and change your life.''
Wikipedia:小林弘幸