• ＃田中　宏暁　著 ＃ランニングする前に読む本　最短で結果を出 ﾀﾅｶﾋﾛｱｷ 講談社 ランニングする前に読む本 最短で結果を出す科学的トレーニング (ブルーバックス 2005) : Written by Hiroaki Tanaka A book to read : Written by Hiroaki Tanaka A bo :9784065020050

＃田中　宏暁　著 ＃ランニングする前に読む本　最短で結果を出 ﾀﾅｶﾋﾛｱｷ 講談社 ランニングする前に読む本 最短で結果を出す科学的トレーニング (ブルーバックス 2005) : Written by Hiroaki Tanaka A book to read : Written by Hiroaki Tanaka A bo :9784065020050

田中 宏暁 著

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田中宏暁 / Hiroaki Tanaka

**「運動が人の命を左右する」という考え方を提唱した先駆者**
ジャンル：生理学・運動生理学
受賞歴：愛媛大学医学博士、福岡大学名誉教授
関連キーワード：スロージョギング、肥満・動脈硬化性疾患、健康増進
田中宏暁は日本の生理学者です。運動生理学を専門とし、特に生活習慣病の治療と予防、健康増進や競技力向上に関する研究を行いました。また、日本体力医学会理事、スポーツ科学部教授を務め、「スロージョギング」の提唱者でもあります。
Q：何をされた方ですか？
A：運動が人の命を左右するという考え方を提唱した先駆者
Q：有名な作品は何ですか？
A：「賢く走るフルマラソン」や「スロージョギング健康法」などの著書は、多くの人々に影響を与えました。
English Summary
**A pioneer who advocated the idea that "exercise affects people's lives"**
Genre: Physiology/Exercise Physiology
Awards: Ehime University Doctor of Medicine, Fukuoka University Professor Emeritus
Related keywords: slow jogging, obesity/arteriosclerotic disease, health promotion
Hiroaki Tanaka is a Japanese physiologist. Specializing in exercise physiology, he conducted research on the treatment and prevention of lifestyle-related diseases, health promotion, and competitive performance. He also serves as a director of the Japanese Society of Physical Fitness Medicine, a professor in the School of Sports Science, and is an advocate of "slow jogging."
Q: What did you do?
A pioneer who proposed the idea that exercise affects people's lives.
Q: What are your famous works?
His books such as ``Run Smartly in a Full Marathon'' and ``Slow Jogging for Health'' have influenced many people.
Wikipedia:田中宏暁
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