和でエクササイズ 湯浅　景元　著 ﾕｱｻｶｹﾞﾓﾄ 岩波書店 :9784000257695

湯浅景元 / Kagemoto Yuasa

**身体にいい効果がたくさんある科学的な運動方法**
スポーツ科学者・元中京大学体育学部教授。医学博士。多くの著書やエクササイズ方法を提案しています。
ジャンル：スポーツ科学、健康・医療
受賞歴：東京教育大学大学院体育学研究科修士課程修了（1984年）
関連キーワード：「コーチングの科学」「よくわかるスポーツサイエンス」「ひねり運動7秒ダイエット」など
Q：何をされた方ですか？
A：医学博士。
Q：有名な作品は何ですか？
A：「ひねり運動7秒ダイエット」という著書。筋肉を使う運動に替わって、骨の回転で体重を減らす方法が紹介されているため評判です。
関連動画
・★ライブ配信アーカイブ版★5／23（土）NOSS特別企画～桐竹勘十郎×湯浅景元×西川右近 スペシャル鼎談「文楽のお人形さんには筋肉があるの？」
English Summary
**A scientific exercise method that has many beneficial effects on the body**
Sports scientist and former professor at the Faculty of Physical Education at Chukyo University. Doctor of Medicine. He offers many books and exercise methods.
Genre: Sports science, health/medical care
Awards: Completed master's program at Tokyo University of Education, Graduate School of Physical Education (1984)
Related keywords: “Science of coaching,” “Easy to understand sports science,” “7-second twist exercise diet,” etc.
Q: What did you do?
Doctor of Medicine.
Q: What are your famous works?
A book called ``Twisting Exercise 7 Second Diet.'' It is popular because it introduces a way to lose weight by rotating bones instead of exercising using muscles.
Wikipedia:湯浅景元

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