• 4-Minute Scientific Workouts for World-Class Fitness by Izumi Tabata
Kodansha: 9784065293812
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田畑泉 / Tabata Izumi

**タバタ式トレーニングの提唱者「効果的な運動法を世界に」と**
田畑泉は、立命館大学スポーツ健康科学部・研究科長を務める教授。タバタ式トレーニング(Tabata Protocol)の考案者として知られる。また、スピードスケートのナショナルチームでコーチだった入澤孝一が導入していたトレーニングについて運動生理学的側面から研究し効果を実証する論文を発表。この方法は世界的に評価されブームになるまでに至った。近年、誤解されている点を解説した本も執筆している。
Q:何をされた方ですか?
A:運動法の提唱者として世界に評価される
Q:有名な作品は何ですか?
A:タバタ式トレーニング(Tabata Protocol)です。効果が高く合理的なトレーニング方法で、スピードスケートのコーチだった入澤孝一が導入していた方法を研究したところ、世界的に評価されブームになりました。
English Summary
**Proponent of Tabata training: ``Bringing effective exercise methods to the world''**
Izumi Tabata is a professor and dean of Ritsumeikan University's College of Sports and Health Sciences. Known as the creator of the Tabata Protocol. In addition, he published a paper that investigated the training introduced by Koichi Irisawa, who was the coach of the national speed skating team, from an exercise physiological perspective and demonstrated its effectiveness. This method has been praised worldwide and has become a boom. In recent years, he has also written a book that explains points that are misunderstood.
Q: What did you do?
Recognized around the world as an advocate of exercise methods
Q: What are your famous works?
Tabata training (Tabata Protocol). After researching the highly effective and rational training method introduced by speed skating coach Koichi Irisawa, it gained worldwide acclaim and became popular.
Wikipedia:田畑泉
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