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**効率的な運動法「なみあし」を提唱する木寺英史の活躍を知る**
スポーツ研究者、九州共立大学教授。身体への負担が少なく、効率的な身体操作法としてなみあしの研究と実践を推進している。剣道教士七段。
九州共立大学スポーツ学部准教授として、スポーツの安全性と効率性を考えるための研究を行っている。また、身体研究所の代表も務めている。著書に『本当のナンバ 常歩（なみあし）』や『錯覚のスポーツ身体学』などがある。
Q：何をされた方ですか？
A：スポーツの安全性と効率性を考えるための研究を行っています。
Q：有名な作品は何ですか？
A：なみあしが代表的なものですが、身体への負担が少なく、効率的に運動することができる方法として注目されています。
English Summary
**Learn about the activities of Hidefumi Kidera, who advocates the efficient exercise method "Namiashi"**
Sports researcher, professor at Kyushu Kyoritsu University. He is promoting the research and practice of Namiashi as an efficient method of physical manipulation that puts less strain on the body. Kendo teacher 7th dan.
As an associate professor at the Faculty of Sports at Kyushu Kyoritsu University, he conducts research on the safety and efficiency of sports. He also serves as the representative of the Physical Research Institute. His books include ``True number walking (Namiashi)'' and ``Illusion of sports physics.''
Q: What did you do?
We conduct research to consider the safety and efficiency of sports.
Q: What are your famous works?
Namiashi is a typical method, and it is attracting attention as a way to exercise efficiently with less stress on the body.
Wikipedia:木寺英史
| 書名 | 痛くない!疲れない!歩き方の教科書 = Textbook for walking : 腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾… |
|---|---|
| 著者 | 木寺,英史,1958- |
| 出版社 | 朝日新聞出版 |
| 発売日 | 2020年12月 |
| ISBN | 9784023333550 |
