マインドフルボディ

2024年12月31日

つきや書店のおすすめ本。『マインドフルボディ』（エレン・J・ランガー、高橋由紀子訳）。The Mindful Body。健康や幸福度が向上する！

『マインドフルボディ』の表紙（青い背景に黄緑の大きな字）

『マインドフルボディ』

The Mindful Body

エレン・J・ランガー

高橋由紀子訳

健康や幸福度が向上する！

※ 2024年12月31日につきや書店のホームページ（tsukiya.jp/topics）にのせた記事です。