つきや書店の「元気ことば」。川野泰周（医師・禅僧）の「心に浮かぶ雑念やさまざまな思いを否定しないこと。」を紹介。おすすめは『半分、減らす。』（三笠書房）です。
「心に浮かぶ雑念やさまざまな思いを否定しないこと。『いい』『悪い』の判断をせず『そう思っていいんだよ』とすべてを受け入れ自分を肯定するのです。」
（川野泰周/医師・禅僧）
「おすすめ」
「半分、減らす。」
川野泰周/著（三笠書房）
物、消費、情報、食事、仕事……
いまより半分、減らしてみる。
より少なく、より豊かに暮らすための「シンプル生活術」。
※ 2021年10月30日に つきや書店のホームページ（tsukiya.jp/topics）に のせた 記事です。
一覧に もどる