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「空腹」こそ最強のクスリ

2021年6月29日

つきや書店のおすすめ本。青木厚『「空腹」こそ最強のクスリ』。1日2食のプチ断食が、僕の集中力の秘密です。メンタリストDaiGoさんも実践中!

『「空腹」こそ最強のクスリ』（青木厚）の表紙

『「空腹」こそ最強のクスリ』

青木厚

1日2食のプチ断食が、僕の集中力の秘密です

メンタリストDaiGoさんも実践中!

※ 2021年6月29日につきや書店のホームページ（tsukiya.jp/topics）にのせた記事です。